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Der Alltag mit Parkinson ist nicht nur von Einschränkungen geprägt, sondern auch von Möglichkeiten, aktiv zu bleiben und das Leben weiterhin zu genießen. Bewegung spielt dabei eine entscheidende Rolle: Sie hilft, die Symptome zu lindern, die Muskulatur zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Kleine Erfolge – sei es ein Spaziergang, ein gemeinsames Treffen oder das Erreichen eines Trainingsziels – tragen dazu bei, die Lebensqualität zu erhalten und zu steigern.Der Optimismus vieler Parkinson-Betroffener, gepaart mit der Unterstützung durch Familie, Freunde und Gemeinschaften wie Vereinen, sorgt dafür, dass der Blick nach vorne gerichtet bleibt. Es geht darum, die Krankheit nicht als Einschränkung, sondern als Herausforderung zu sehen, die es zu meistern gilt. So bleibt das Leben auch im Alter und mit Parkinson lebenswert, aktiv und voller Freude.